Moody
Зохиолчийн бусад номууд
Ихэвчлэн хамт авдаг
Дээрх бүтээлийг авсан хэрэглэгчид ихэвчлэн эдгээрийг хамтад нь авдаг.
Санал болгох
Танилцуулга
'Informative, powerful' VOGUE 'A fascinating and friendly guide for you to understand you better' MELISSA HEMSLEY 'Amy's book is everything I should have learned at school' EMMA GANNON Hormones were something Amy Thomson, founder and CEO of leading women's health app and tech service Moody, never paid attention to, until one day her periods stopped. When she discovered that her hormonal burnout was driven by stress, she quit her job and focused on trying to understand how our hormones can work for twenty-first-century survival. In this eye-opening guide, Thomson draws upon leading research from nutritionists, gynaecologists, endocrinologists, personal trainers and others to explain how understanding our systems and cycles can help you avoid burnouts, build better and healthier routines and optimise your life.
Үзүүлэлт
- ISBN-13 : 9781529113402
- Худалдаанд гарсан огноо : 2022-05-12
- Формат : Зөөлөн хавтастай
- Нүүрний тоо : 224 нүүр
- Эрхлэн гаргасан : Vintage Publishing
- Жин : 182 гр
ISBN-13 | 9781529113402 |
---|---|
Худалдаанд гарсан огноо | 2022-05-12 |
Формат | Зөөлөн хавтастай |
Нүүрний тоо | 224 нүүр |
Эрхлэн гаргасан | Vintage Publishing |
Жин | 182 гр |
Зохиолчийн талаар
Хэрэглэгчийн сэтгэгдэл
0.0 үнэлгээтэй
Нийт 0 сэтгэгдэл
Сэтгэгдэл үлдээх
Бусад үйлчлүүлэгчидтэй санал бодлоо хуваалцаарай
Та сэтгэгдэл бичихийн тулд нэвтэрсэн байх ёстой. Нэвтрэх
Хэрэглэгчийн сэтгэгдэл байхгүй