Сүнслэг хөгжлийн түвшинд өөрийгөө танин мэдэх дотоодоо ойлгох, мөн чанараа сэргээх, хувь хүний хөгжилд ул сууриар нь ахиц гаргахад чиглүүлэх арга аргачлалуудыг багтаасан оршихуйн мэдээллийг бясалгал төвлөрлийн аргаар буулган бичсэн дамжуулалт ном болно. Бодол, сэтгэл, үг, үйлдэл, ахуй, хүсэл, дүрүүд, багуудаа ялган таньж ажин төвлөрөх боломжийг олгох хувь хүний цэгцэлгээний хөтөч ном.