“Мөнхийн залуу нас бол эрүүл, урт удаан наслах арга замыг заагч луужин юм. Доктор Хайман өөрийн олон жилийн анагаах ухааны туршлага дээрээ үндэслэн ойлгомжтой, хэрэгжүүлж болохуйц хөтөлбөрийг боловсруулжээ. Энэхүү номыг уншсанаар та өөрийн бие махбодоо хэрхэн ажилладгийг сайтар ойлгож авах ба илүү аз жаргалтай, урт удаан ирээдүйг бүтээхийн тулд өнөөдрөөс эхлэн уг хөтөлбөрийг амьдралдаа хэрэгжүүлэх боломжтой юм.”―Кэйси Мийнс, Анагаах ухааны доктор, Левелс Хэйлт-ийн үүсгэн байгуулагч.