Сэтгэл судлалын ухааны зуу гаруй жилийн түүх, хэдэн зуун санааг багтаасан энэхүү ном хүний мэдрэмж, үйл хөдлөл, идэвх тэмүүлэл хаанаас бий болдог, бидний тархи хэрхэн ажилладаг, хүний өөрийгөө үзэх үзэл хэрхэн төлөвшдөг зэрэг хамгийн сонирхолтой асуултуудыг хөндөж байна. Уншигч та эдгээр сэдвийг судалснаар өөрийгөө улам сайн таниад зогсохгүй, хүний мөн чанарыг илүү гүнзгий ойлгосноор бусадтай тогтоох харилцаанд тань дэвшил гарч, ажлын үр бүтээмж ч дагаад нэмэгдэнэ. Товчхондоо энэ мэдлэг таны амьдралд эерэг үр дүн авчрах нь дамжиггүй.

Энэхүү номд сэтгэл судлалын түүхэнд тодоор үлдсэн Фройд, Адлер, Юнг, Скиннер, Жеймс, Пиаже, Павлов, мөн орчин үеийн төлөөлөгчдөд зүй ёсоор тооцогдох Гарднер, Гилберт, Гоулман, Селигман нарын бүтээлүүд багтсан. Бүтээл бүрийн тайлбарт номын гол санаанууд, цаг үеийн онцлог, зохиогчийн үзэл бодолд нөлөөлсөн урсгалуудын тухай өгүүлнэ. Номыг “мэргэжлийн бус хүмүүст зориулсан сэтгэл судлалын ном” байлгах үүднээс хэн ч уншихад ойлгомжтой, энгийн хэлбэрээр бичжээ.