Орлогоо хэрхэн нэмэх, аз жаргалыг хаанаас олох, мөнгөө яаж зөв зарцуулах, хүүхдээ номд хэрхэн дуртай болгох, мэргэжил мэдлэгээ ахиулах, уураа дарах, тамхиа хаях, жингээ хасах, стрессгүй байх, бурууг тэвчих, гоё сайхан болох гээд л бидний өмнө өдөр бүр ямар нэгэн асуудлууд тулгарсаар. Бид харин амжилтад хүрэгсдийн мэргэн аргуудыг хэрэглэж чадвал олон зовлон холдон одож, улмаар олон жаргалаа дуудаж чадна.
Хэрэв та тулгарсан асуудалтайгаа буруу тэмцвэл зовлон зүдүүр болж хувирна. Харин зөв аргаар явбал танд тулгарсан асуудал түр зуурын өчүүхэн бэрхшээл байх болно. Үүний дүнд та аз жаргалтай амьдрах алтан цагаа өөртөө үлдээж чадах юм. Эрхэм уншигч танд оргилд гарагсдын арга ухааныг хэрхэн зөв хэрэглэх талаар мэргэд, мэргэжилтнүүд ийнхүү зөвлөж байна. Аливаа зүйлсийн учир холбогдлыг ухаж ойлгосноор хүнд өөрчлөгдөх сэтгэл зүй баттай үүсдэг.