Охид, бүсгүйчүүдэд зориулсан фитнесс

Охид, бүсгүйчүүдэд зориулсан фитнесс
Зохиолчийн бусад номууд
Ихэвчлэн хамт авдаг
Дээрх бүтээлийг авсан хэрэглэгчид ихэвчлэн эдгээрийг хамтад нь авдаг.
Санал болгох
Танилцуулга
Охид, бүсгүйчүүдэд зориулсан фитнесс хэмээх энэхүү ном нь охид маань өсвөр наснаасаа эхлэн фитнессийн дасгалыг зөв хийж, фитнессийн спортыг амьдралынхаа нэгэн хэмнэл болгосноор бие бялдраа галбиржуулан чийрэгжүүлж, эрүүлжүүлэх зэрэгцээ оюун санаагаа цэгцлэн, аливаад өөдрөг сэтгэлээр ханддаг, өөртөө итгэлтэй нэгэн болохын учир шалтгааныг ойлгуулахын зэрэгцээ эрүүл зохистой хооллолтын ач холбогдлын талаар маш дэлгэрэнгүй, сонирхолтой мэдээллийг агуулж байгаагаараа онцлогтой юм. Фитнессийн дасгал хөдөлгөөний зөв арга барил, эрүүл зохистой хооллолтын талаарх энэхүү гарын авлага нь өсвөр насны охидын хувьд сэтгэл дундуур байдаг асуудлуудыг спортын дасгал хөдөлгөөнөөр шийдвэрлэж болохыг тодорхой өгүүлж, тэдний сэтгэл зүйн эмзэг байдлын талаар хөндөж, үнэнч сайн найз шиг чин сэтгэлийн зөвлөгөө өгч, ямагт гэгээлэг харц дээгүүр, эрүүл чийрэг, ялдам сайхан байхуйн талаар учирлаж байгаа нь яахын аргагүй охидод маань таалагдана гэдэгт эргэлзэхгүй байна.
Үзүүлэлт
- ISBN-13 : 9789996221613
- Худалдаанд гарсан огноо : 2012-01-01
- Формат : Зөөлөн хавтастай
- Нүүрний тоо : 143 нүүр
- Бүтээлийн хэл : Монгол
- Жин : 160 гр
- Хэмжээс : 200 x 145 x 7 мм
ISBN-13 | 9789996221613 |
---|---|
Худалдаанд гарсан огноо | 2012-01-01 |
Формат | Зөөлөн хавтастай |
Нүүрний тоо | 143 нүүр |
Бүтээлийн хэл | Монгол |
Жин | 160 гр |
Хэмжээс | 200 x 145 x 7 мм |
Зохиолчийн талаар
Хэрэглэгчийн сэтгэгдэл
0.0 үнэлгээтэй
Нийт 0 сэтгэгдэл
Сэтгэгдэл үлдээх
Бусад үйлчлүүлэгчидтэй санал бодлоо хуваалцаарай
Та сэтгэгдэл бичихийн тулд нэвтэрсэн байх ёстой. Нэвтрэх
Хэрэглэгчийн сэтгэгдэл байхгүй