Тус ном нь иог хэмээх эртний урлагт хөтлөх хамгийн цогц, том хэмжээний хөтөч ном болно. Уншигч танд иогийн зарчим, физиологи, иогийн эмчилгээний зааврын талаар богино хугацаанд нарийвчилсан мэдлэгийг олгоно. Иогийн дасгалын талаар өргөн хүрээтэй тайлбарлаж, 80 гаруй өвчнийг дурдаж, иогийн талаар орчин үеийн шинжлэх ухааны судалгааг оруулсан шинэ хөтөч нь энэхүү Иогийн шинжлэх ухааны ном болно. Тус номонд дараах зүйлүүдийг багтаасан болно. Үүнд: • Иогийн дасгал ба тэдгээрийн үр дүн • Амьдралын эрүүл хэв маягт хөтлөх дадлууд • Өвчин ба иогийн эмчилгээний индекс • Физиологи • Иогийн сэтгэц судлал • Энергийн төв ба сэтгэлийн давхрагууд • Иогийн түүх • Аштаунга иог