Монгол

Илүүдэл жин, таргалалтад баяртай гэж хэлье  Эрүүлээр жин хасч, дахин таргалахгүй, гоолиг бие, амьдралын зөв хэвшилтэй болох хүн бүхэнд зориулсан ном.    1-р бүлэг. ТАРГАЛАЛТЫН ТУХАЙ ОЙЛГОЛТ (Таргалалт үүсгэдэг шалтгаан, дааврууд, бодисын солилцоо, БЖИ, өөх шатаалт)  2-р бүлэг. ЭРҮҮЛ ЗӨВ ХООЛ ХҮНС (Уураг, нүүрс ус, өөх тос, эрдэс, ус, жин хасахад нөлөөлөх зохистой хүнсүүд)  3-р бүлэг. ДАСГАЛ ХӨДӨЛГӨӨН (Булчин хөгжүүлэх, өөх шатаах дасгалууд, жирэмсэн, хөхүүл эхийн жин хасалт)  4-р бүлэг. ЭРҮҮЛЭЭР ЖИН ХАСАХ АРГУУД (Илчлэг, шимт бодис тооцох, мацаг барих, эрүүлээр жин хасах аргууд)  5-р бүлэг. ЗОХИСТОЙ ХООЛНЫ ЖОРУУД (Илчлэг, уураг, нүүрс ус, өөх тосны үзүүлэлт бүхий хоолны жорууд)  

Төгс эмэгтэйн ширээний ном

Эрүүл гоолиг биеийн нууц

Илүүдэл жин, таргалалтад баяртай гэж хэлье  Эрүүлээр жин хасч, дахин таргалахгүй, гоолиг бие, амьдралын зөв хэвшилтэй болох хүн бүхэнд зориулсан но...