Бүтэн биеийн дасгал (0)

Main cover


АНГИЛАЛ
Фитнесс, хоолны дэглэм
ХУДАЛДААНД
2011
Нэгдүгээр сар 1
БҮТЭЭЛИЙН ХЭЛ
MON
Монгол
НҮҮРНИЙ ТОО
127
Нүүр
ISBN-13
978-99962-0-465-4
ХЭМЖЭЭС
240 x 185 x 10 мм

Цуврал дахь бусад номууд


Зохиолчийн бусад номууд


Ихэвчлэн хамт авдаг

Дээрх бүтээлийг авсан хэрэглэгчид ихэвчлэн эдгээрийг хамтад нь авдаг.

Санал болгох


Танилцуулга

Та биеийн тамирын танхимд бэлтгэл хийх боломжгүй, цаг зав муутай бол гэртээ 7 хоногт гуравхан удаа, өдөрт 15 минут дасгал хийгээд бодит үр дүнд хүрэх боломжтой боллоо. Энэхүү ном нь бүх дасгалыг гэрэл зургаар нарийвчлан харуулсан бөгөөд уг номыг 4 төрлийн 15 минутын дасгалын бичлэг бүхий цомог дагалдана. Энэхүү номонд зүрх судасны үйл ажиллагааг сайжруулах болон эрч хүч нэмэгдүүлэх бүтэн биеийн хамгийн үр ашигтай дасгалуудыг багтаасан болно.

Үзүүлэлт

ISBN-13
978-99962-0-465-4
Худалдаанд гарсан огноо2011-01-01
ФорматЗөөлөн хавтастай
Нүүрний тоо127 нүүр
Эрхлэн гаргасан
Бүтээлийн хэлМонгол
Жин460 гр
Хэмжээс240 x 185 x 10 мм

Зохиолчийн талаар


Хэрэглэгчийн сэтгэгдэл

0.0 үнэлгээтэй
Нийт 0 сэтгэгдэл

Сэтгэгдэл үлдээх

Бусад үйлчлүүлэгчидтэй санал бодлоо хуваалцаарай
Та сэтгэгдэл бичихийн тулд нэвтэрсэн байх ёстой.

Хэрэглэгчийн сэтгэгдэл байхгүй