Бид юу иднэ тэрэн шигээ байна. Бидний идэж байгаа хоол зөвхөн бие махбодын ерөнхий эрүүл мэнд төдийгүй эд эсийн төвшинд нөлөө үзүүлж байдаг. Хоол нь ой тогтоолт, нойр, хөдөлгөөн, зовиур шаналгаа, юмсыг бодит байдал дээр мэдрэх зэрэг сэтгэхүй, бие махбодын үйл ажиллагаатай холбоотой бөгөөд тархины дамжуулагч эд эсэд нөлөөлснөөр тархины үйл ажиллагаатай шууд холбогддог байна. Бид махбодоо эрүүл, ухаан санаагаа саруул байлгая гэвэл зогсонги хүчний хоолноос зайлсхийх хэрэгтэй аж...